โดย คุณหมอเสาวภา พรจินดารักษ์
กุมารแพทย์พัฒนาการ และพฤติกรรม

โดย คุณหมอเสาวภา พรจินดารักษ์
กุมารแพทย์พัฒนาการ และพฤติกรรม

โดย คุณหมอเสาวภา พรจินดารักษ์
กุมารแพทย์พัฒนาการ และพฤติกรรม

วิธีทำ

1. ให้ลูกๆ ช่วยคุณแม่เตรียมส่วนผสมของตัวไส้ โดยนำไข่ต้มมายีในถ้วยพลาสติก และคลุกกับ ไก่ต้มฉีก มายองเนสและ เกลือ อย่าลืมลองให้น้องๆ ช่วยชิมรสชาติของไส้
2. กดขนมปังเป็นวงกลมด้วยพิมพ์ทรงกลม จากนั้นทาไส้ขนมปังลงไป และประกบกันเป็นแซนด์วิช
3. คุณแม่ช่วยน้องๆ ตัดแต่งชีส และสาหร่ายเป็นทรงต่างๆ เช่น มงกุฎเพื่อประกอบเป็นหน้าเจ้าหญิง และเจ้าชาย
4. ลวกแครอท และวัตถุดิบสำหรับตกแต่งอ่ื่นๆ ให้สุกนิ่ม
5. นำแซนด์วิชลงกล่องแล้วตกแต่งให้สวยงาม

วิธีทำ

1. เตรียมส่วนผสมสำหรับข้าวปั้นแต่ละสี โดยปรุงให้สุกก่อนนำมาคลุกกับข้าว
2. แบ่งข้าวญี่ปุ่นออกเป็น 5 ถ้วยตามจำนวนสีข้าวปั้น พักให้หายร้อนซักครู่แล้วจึงนำส่วนผสม สำหรับสีนั้นๆ ผสมลงไป
3. ให้คุณลูกช่วยขยำข้าวแต่ละสี อย่าลืมให้น้องใส่ถุงมือเพื่อสุขอนามัยที่ดี
4. เมื่อข้าวผสมกันดีแล้ว ให้ปั้นเป็นทรงที่ต้องการโดยสามารถใช้พลาสติกห่ออาหารห่อไว้ก่อนได้ เพ่่ือไม่ให้ข้าวติดมือ
5. เมื่อปั้นข้าวเป็นก้อนแล้ว ตกแต่งโดยใช้สาหร่ายตัดแต่งเป็นตาและปากเพื่อสร้างหน้าตาให้กับข้าวปั้น

วิธีทำ

1. คุณลูกช่วยคุณแม่หั่นผลไม้เป็นชิ้นๆ ด้วยมีดสำหรับเด็กแล้วแยกไว้
2. นำน้ำสับปะรดมาปรุงรสด้วยเกลือและน้ำผึ้ง หากข้นไปสามารถเติมน้ำเปล่าเล็กน้อยได้
3. วางผลไม้ในพิมพ์ แล้วใส่น้ำสับปะรดที่เตรียมไว้ลงไปให้ท่วมแล้วนำไปแช่แข็งประมาณ 4 ชั่วโมง หรือจนกว่าจะแข็งตัว โดยคุณแม่สามารถให้คุณลูกช่วยเทลงพิมพ์ได้ โดยใช้ภาชนะขนาดเล็ก เพื่อให้ง่ายต่อการเทของ น้องๆ
4. เมื่อไอติมแข็งตัวแล้วให้ค่อยๆ แกะออกจากพิมพ์ แล้วนำใส่จาน สามารถตกแต่งจานให้สวยงาม ได้จากผลไม้ที่เหลือ